荞麦降压助睡眠 2016-07-28 21:28 admin 敖汉荞麦 敖汉特产 收藏 分享到:QQ空间新浪微博腾讯微博人人网微信 荞麦含有强力抗氧化物,可以降血脂、增强血管弹性、防止血液凝结,是很好的护心食物。此外,其降血压和助眠的效果也很好。荞麦还是很好的大肠清道夫,纤维含量是一般白米的6倍,所以有“净肠草”之称。 荞麦怎么吃最健康: 可以将荞麦面凉拌、煮汤。也可以将荞麦和米饭一起蒸或熬粥。 共2页:1 2 本文标题: 荞麦降压助睡眠本文链接地址:http://www.aohan123.cn/aohanqiaomai/147.html 上一篇:敖汉荞麦之荞麦,谷物中的全能冠军~~ 下一篇:敖汉旗长胜镇牛力皋1200亩荞麦花盛开 您可能也喜欢 荞麦枕头不适合什么人 敖汉第二届牛力皋荞麦花 敖汉旗长胜镇牛力皋1200亩 敖汉荞麦之荞麦,谷物中